Höntsy
Helposti palloilemaan!
Katsomovalmentaja
Tämä henkilökohtaisen valmennuksen paketti on suunniteltu sinulle, joka katsot tarvitsevasi lähinnä tietoa, ohjausta ja kannustusta. Valmentaja laatii sinulle treeniohjelman ja kuntosi kehittymistä seurataan, mutta kukaan ei ole kädestä pitäen vahtimassa, että todella treenaat.
Paketti sisältää kolme tapaamista: ohjelman alussa, puolivälissä ja lopussa. Alku- ja lopputapaamisten yhteydessä ruokavaliotasi ja harjoitteluasi seurataan viikon verran ja saat siitä yksityiskohtaisen palautteen. Lisäksi kehonkoostumuksesi mitataan ja tehdään sinulle soveltuva kuntotestipaketti. Tapaamisten jälkeen saat valmentajaltasi yksilöllisen treeniohjelman ja ruokavaliosuosituksia.
Kuuden kuukauden jakson aikana voit olla yhteydessä valmentajaasi sähköpostilla ja Höntsyjen yhteydessä. Lisäksi tapaatte jakson puolivälissä. Tämä tapaaminen voidaan käyttää joko toteutuneen treeniohjelman tarkasteluun ja päivittämiseen - tai halutessasi esimerkiksi lajitekniikan parantamiseen tai jonkin lajin kokeiluun.
Lopputapaamisen yhteydessä mietitään uuden kuntosi perusteella luonnollisesti uudelleen tavoitteet jatkoa varten ja saat Uuteen Parempaan Arkeesi suunnitellun treeniohjelman.
Hinta 89,-/kk 6 kk ajan, sen jälkeen Höntsypassi normaalin hinnaston mukaan.
Jos sinulla on jo erityisen edullinen Höntsypassi (esim. platina- tai opiskelijahintainen), voit hankkia paketin lisähintaan 35 €/kk.
Tervetuloa pallopelien tulevaisuuteen!
Helposti palloilemaan! Tule yksin tai kaverin kanssa, me takaamme peliseuran. Oletko uusi tulokas? Katso Uuden höntsärin pikaopas - näin pääset mukaan!
Tarjolla n. 30 vuoroa joka viikko. Meillä kokeilukerta on aina ilmainen!
Oy Höntsy Ab tuo leikkimieliset pallopelit tavallisten ihmisten ulottuville Suomessa ennennäkemättömällä tavalla.
Idea on yksinkertainen. Valitset, mitä haluat pelata, missä ja milloin. Sen jälkeen pelaat. Siinä se. Voit tulla yksin tai kaverin kanssa - Höntsy takaa, että vuorolla on muitakin pelaajia. Lue lisää.
Muista myös Höntsyn manifesti.
Mobiilisivullemme (beta-vaiheessa).
Foorumi
"Tasoryhmät" - onko mahdollista? Onko ideoita? 24 vastausta
Aika ajoin saan kuulla kommentteja (ja asia on noussut Höntsyn talvikyselyssäkin jo esille) siitä, miten kiva olisi jos olisi erikseen vuoroja aloittelijoille / edistyneille. Ehkä erityisesti noita…Jatka
Tagit: salibandy, sähly, Tasoryhmät
Jäsenen Ilkka Virjo aloittama: Yleistä. Viimeisin vastaus jäseneltä Tero Rautiainen Marras 30, 2012.
Ostetaan, Myydään, Vaihdetaan , Varastetaan 2 vastausta
Koska toisen roska voi olla toisen aarre, on mielestäni paikallaan perustaa Höntsyyn oma "Ostetaan, Myydään, Vaihdetaan , Varastetaan" - palsta.Eli, jos sinulla on jotain (mielellään Höntsyyn tai höntsäilyyn liittyvää) mitä et enää tarvitse, ilmoita…Jatka
Jäsenen Mikko Lehto aloittama: Yleistä. Viimeisin vastaus jäseneltä Tero Rautiainen Marras 28, 2012.
Lentopallosta 3 vastausta
Lentis on lähteny osanottajamäärältään hienosti käyntiin syksyn mittaan.. vuorojakin on mukavan paljon, eikä yhtä (kaarilan koulun) salia lukuunottamatta rajoituksia ole ollut olosuhteidenkaan puolesta. Pelaamisen kehittymisen kannalta esittäisin…Jatka
Jäsenen Anton Lehikoinen aloittama: Yleistä. Viimeisin vastaus jäseneltä Ilkka Virjo Loka 19, 2012.
Maalivahti asiaa 11 vastausta
Ajattelin että kun kerran paljon turhemmastakin asiasta joku jaksaa kirjoitella niin perustetaan nyt sitten tämmönenkin... Eli tälle palstalle voisi kerätä ideoita, ajatuksia, ehdotuksia yms. mikä littyy veskarina oloon Höntsyn vuoroilla. Saa esim.…Jatka
Tagit: maalivahti, salibandy, sähly
Jäsenen Mikko Lehto aloittama: Yleistä. Viimeisin vastaus jäseneltä Ilkka Virjo Syys 5, 2012.
© 2013 Created by Ilkka Virjo.
Höntsy, pallopelit, lentopallo, sähly, Tampere, koripallo, futsal, jalkapallo, soccer, floorball, innebandy, fotboll, football, soccer, leikkimielinen pallopeli, liikunta, liikuntakeskus.