Kovempien pelureiden treenipäivä la 8.1.2022

Lauantaina 8.1.2022 on tarjolla Hervannan vapaa-aikakeskuksen palloilusalissa lentopallon treeni- ja opetuspläjäys vähän kovemmille pelureille, eli kohdeyleisönä ovat semi ylempi- ja pro-tason pelurit.  Mitä: Lentopallo-opetusta. Tietoiskuja perusasioista kuten passaaminen, nostaminen, iskulyönnit. Paino erityisesti joukkuepelissä ja toiminnassa dynaamisen kuusikon jäsenenä. Eli ei niinkään lyöntien tekniikoissa, vaan sijoittumiset eri tilanteissa ja vastaavat pelilliset jutut. Kolmituntisen aikana opetus, treeni […]